ipertensione

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Il sale: amico o nemico?

Amico sale, troppo sale per gli italiani… C’erano una volta due elementi: il sodio, che per comodità chiameremo Na e … »

formaggi: dieta dash contro l'ipertensione/cheese: dash diet against hypertension

Non esistono formaggi magri!

  Saper scegliere i formaggi piu’ indicati per la propria dieta A me i formaggi piaciono, molto: praticamente in tutte … »