potassio

palestra/gym

6 alimenti da palestra

Arrivata l’estate, tutti pronti a mostrare corpi sani  e tonificati… ma occorre ancora qualche ulteriore sforzo in palestra. La palestra … »

fragole/strawberries

Fragole a Pasqua

…che fare quando avanzano delle fragole? Ero d’accordo con le amiche del blog di scrivere un post dopo Pasqua nella … »

sale per alimenti/cooking salt

Il sale: amico o nemico?

Amico sale, troppo sale per gli italiani… C’erano una volta due elementi: il sodio, che per comodità chiameremo Na e … »

finocchio/fennel

Il finocchio: la caramella umami

Il finocchio e’ la mia verdura preferita. Non solo e’ nutriente, ma e’ anche versatile, si adatta ad ogni mia … »

bad banana

Pazza banana impazza!

Recentemente quando faccio delle ricerche su internet inerenti al cibo mi appare spesso una banana nuovo simbolo del male e … »